Policistični jajnici

Šta su policistični jajnici?

Medicinski narušeni sklop policističnih jajnika manifestuje se u ženskom organizmu i redom korača kroz reproduktivni sistem. Ključna odlika ogleda se u prisustvu sitnih kesa ispunjenih tečnošću, poznatih kao ciste, koje pretežno prebivaju na jajnicima. Ovaj nepravilan porast folikula u jajnicima stvara ove tečno ispunjene formacije koje čuvaju jajašce.

Pored ovih cističnih promena na jajnicima, žene pogođene ovim oboljenjem često doživljavaju raznolike simptome. To obuhvata nesređene menstrualne rituale, visoke doze muških hormona (androgena), što može uzrokovati izlazak neželjenih dlačica na telu (hirsutizam) i nastanak akni. Ovo stanje isto tako generiše probleme sa masom tela i otpornošću na insulin, podstičući verovatnoću dijabetesa tipa 2.

Ovaj poremećaj ima potencijal da uskraćuje procese začeća i trudnoće, nagoveštavajući ženama koje osećaju uticaj promena na jajnicima da se obrate medicinskom stručnjaku. Ukoliko bude potrebno, primenjuju se specifični tretmani kako bi se uredili simptomi i unapredila šansa za trudnoću. Ključno je napomenuti da, kao hronično stanje, ispoljava simptome koji se individualno razlikuju od žene do žene.

Simptomi

Simptomi sindroma policističnih jajnika mogu se razlikovati od žene do žene, ali neki od čestih pokazatelja uključuju:

• Neuredni menstrualni ciklusi: Često se kod žena sa policističnim jajnicima javljaju ciklusi koji nisu pravilni, što može uključivati izostanak menstruacije ili nepravilne pauze između ciklusa.
• Hirsutizam: Povećana koncentracija muških hormona (androgena) može dovesti do intenzivnog rasta dlačica na licu, grudima, stomaku, leđima i drugim delovima tela. Ova pojava se identifikuje terminom hirsutizam.
• Akne: Povećana količina androgena može imati uticaj na stanje kože i dovesti do pojave akni.
• Problemi s masom tela: Sindrom policističnih jajnika često rezultira povećanjem telesne mase, dok žene koje pate od ovog poremećaja često susreću izazove vezane za smanjenje ili održavanje zdrave telesne težine.
• Problemi s insulinom: Insulinska rezistencija, često asocirana s policističnim jajnicima, implicira da organizam ne reaguje efikasno na insulin. Ova disfunkcija može rezultirati poteškoćama u regulaciji nivoa šećera u krvi i povećati verovatnoću razvoja dijabetesa tipa 2.
• Nelagodnost u karlici: Individue koje imaju sindrom policističnih jajnika povremeno mogu osetiti umeren osećaj nelagodnosti u predelu donjeg dela stomaka.
• Izazovi u plodnosti: Sindrom policističnih jajnika može izazvati poteškoće u procesu ovulacije, čime se otežava mogućnost začeća.

Bitno je naglasiti da neke žene koje pate od policističnih jajnika mogu iskusiti samo nekoliko od navedenih simptoma, dok druge mogu doživeti kompletnu sliku. Dijagnoza se obično postavlja putem lekarskog pregleda, analize krvi i ultrazvučnog pregleda jajnika. Ukoliko sumnjate da imate policistične jajnike, preporučuje se konsultacija s lekarom radi precizne dijagnoze i pravilnih smernica za tretman.

Tipovi policističnih jajnika

Iako ova vrsta oboljenja nije hronično stanje, trebalo bi da razmislite o njegovom održavanju. Ako preduzmete odgovarajuće mere, policistični jajnici se mogu lečiti za kratko vreme. Međutim, od presudne je važnosti pridržavanje odgovarajuće dijete i usvajanja zdravog načina života.

Neki od uobičajenih tipova policističnih jajnika uključuju sledeće:

1. Tip otporan na insulin

Ovo je jedan od najčešćih tipova i javlja se zbog visokog nivoa insulina u telu. Takođe može biti uzrokovano metaboličkim sindromom. Kada ćelije mišića i telo prestanu da reaguju na insulin, telo pokreće insulinsku rezistenciju.

Ovo može povećati nivo šećera u krvi. Kao rezultat toga, pankreas će morati da oslobodi više insulina.

Ako insulin cirkuliše u telu na višim nivoima, androgen će se proizvoditi u većim količinama. Kao rezultat toga, to će izazvati sve simptome zbog visokog nivoa androgena.

Osim toga, znaci i simptomi povećanog nivoa androgena takođe mogu dovesti do magle u mozgu, osećaja žeđi ili dobijanja na težini.

Ukoliko primetite ove simptome, preporučljivo je da kontaktirate svog lekara.

Potrebno je slediti zdravu ishranu sa malo ugljenih hidrata, ali bogatom zdravim mastima.

2. Inflamatorni tip

Inflamatorni tip može nastati kao posledica upale koja će dalje sprečiti ovulaciju, a to će na kraju izazvati neravnotežu hormona, čime se povećavaju androgeni u telu. Inflamatorni stres može biti rezultat toksičnog okruženja, stresa i konzumiranja zapaljenskih ishrana kao što je gluten.

Neki uobičajeni simptomi inflamatornog oblika uključuju česte glavobolje, infekcije i kožne alergije. Lekar može preporučiti da se uradi test krvi kako bi utvrdio da li telu nedostaje vitamin D ili je povećana štitna žlezda.

Preporučljivo je ostati u mirnom okruženju daleko od stresa. Pored toga, preporučljivo je prestati sa konzumiranjem hrane koja izaziva zapaljenje kao što su pšenica, šećer ili mlečni proizvodi.

Ako imate inflamatorni tip, potrebno je konzumirati suplemente magnezijuma i možda ćete početi da primećujete rezultate u roku od osam do devet meseci.

3. Tip nakon uzimanja pilule

Većina žena koje naglo prekinu upotrebu oralnih kontraceptivnih pilula postaju sklone policističnim jajnicima nakon uzimanja pilule. Neki uobičajeni simptomi nakon uzimanja tableta uključuju prekomeran rast kose, neredovne menstruacije i akne.

Oralni kontraceptivi će imati veliku ulogu u određivanju da li imate promene nakon uzimanja pilule ili ne, jer sadrže sintetički progestin.

Nakon prestanka konzumiranja ovih pilula, jajnici će proizvoditi prekomerno stvaranje androgena.

Kao rezultat, to će dovesti do simptoma policističnih jajnika. Bez obzira na to, nećete primetiti nikakvu insulinsku rezistenciju, a pomoglo bi ako biste dozvolili svom telu da se izleči. Ipak, pridržavanje zdravog načina života može biti od suštinskog značaja za izlečenje ovog stanja.

Preporučljivo je obratiti se svom lekaru kako bi se pronašao uzrok. Poželjno je odmarati što više i nivo stresa svesti na minimum kako biste doneli ukupnu hormonsku ravnotežu u telu.

4. Tip nadbubrežne žlezde

Oblik nadbubrežne žlezde je takođe vrsta policističnih jajnika bez insulinske rezistencije, a takođe nije uzrokovana zapaljenjem ili upotrebom hormonskih kontraceptiva. Pokretačka snaga nadbubrežnog tipa je način na koji naše telo reaguje na stres. Žene koje pate od oblika nadbubrežne žlezde imaće veći nivo stresa. Kao rezultat, to će povećati nivo proizvodnje DHEAS-a. DHEAS je vrsta androgena koji će se formirati u nadbubrežnim žlezdama.

Preporučljivo je voditi zdrav način života u kojem spavate najmanje osam sati po noći. Pomoglo bi kada biste svom telu dali dovoljno vremena da se izleči. Konzumiranje suplemenata magnezijuma takođe može pomoći telu i umu da se opuste. Praktikovanje meditacije, kako biste opustili svoje telo, ima ključnu ulogu u smanjenju stresa i povećanju samosvesti.

Dijagnostikovanje policističnih jajnika

Dijagnoza sindroma policističnih jajnika ne može se postaviti putem jednog specifičnog testa. Lekar obično počinje ispitivanjem simptoma, lekova i opšteg zdravstvenog stanja. Takođe, moguće je da će tražiti informacije o menstrualnim periodima i eventualnim promenama u težini. Fizički pregled obuhvata proveru znakova povećanog rasta dlaka, insulinske rezistencije i pojave akni.

Preporučljivo je da lekar izvrši sledeće postupke:

• Karlični pregled: Tokom ovog pregleda, lekar proverava reproduktivne organe kako bi identifikovao eventualne mase, izrasline ili druge promene.
• Testovi krvi: Merenje nivoa hormona pomoću krvnih testova. Ova analiza može isključiti druge uzroke problema s menstruacijom ili povećane količine androgena koje oponašaju policistične jajnike. Takođe, moguće su dodatne analize krvi, uključujući nivoe holesterola i triglicerida na prazan stomak. Test tolerancije na glukozu procenjuje telo reagovanje na šećer.
• Ultrazvuk: Proverava izgled jajnika i debljine sluzokože materice. Transduktor, sličan štapu, postavlja se u vaginu, a zvučni talasi koje emituje pretvaraju se u slike na računarskom ekranu.
• Magnetna rezonanca: Ukoliko rezultati ultrazvuka nisu dovoljno precizni, lekar može preporučiti magnetnu rezonancu radi dobijanja najjasnije slike o stanju jajnika. Magnetna rezonanca pruža najpouzdanije snimke.

Lečenje policističnih jajnika

Lečenje zavisi od brojnih faktora. To može uključivati godine, koliko su ozbiljni simptomi i opšte zdravlje. Pristup lečenja će zavisiti od toga da li želite da zatrudnite u budućnosti.

Ako planirate da zatrudnite, tretman može uključivati:

• Promena u ishrani i aktivnosti. Fizička aktivnost i zdrava ishrana mogu pomoći da izgubite težinu i smanjite simptome. Oni takođe mogu pomoći telu da efikasnije koristi insulin, snizi nivo glukoze u krvi i može pomoći u ovulaciji.
• Lekovi koji izazivaju ovulaciju. Lekovi mogu pomoći jajnicima da normalno otpuštaju jajne ćelije. Ovi lekovi takođe imaju određene rizike. Oni mogu povećati šansu za višestruko rođenje (blizanci ili više). I mogu izazvati hiperstimulaciju jajnika. Ovo je kada jajnici oslobađaju previše hormona. Može izazvati simptome kao što su nadimanje stomaka i bol u karlici.

Ako ne planirate da zatrudnite, tretman može uključivati:

• Antibebi pilule. Oni pomažu u kontroli menstrualnih ciklusa, snižavaju nivoe androgena i smanjuju akne.
• Lekovi za dijabetes. Ovo se često koristi za smanjenje insulinske rezistencije. Takođe može pomoći u smanjenju nivoa androgena, usporiti rast kose i pomoći da redovno ovulirate.
• Promena u ishrani i aktivnosti. Zdrava ishrana i više fizičke aktivnosti mogu vam pomoći da izgubite težinu i smanjite simptome. Oni takođe mogu pomoći telu da efikasnije koristi insulin, snizi nivo glukoze u krvi i može vam pomoći u ovulaciji.
• Lekovi za lečenje drugih simptoma. Neki lekovi mogu pomoći u smanjenju rasta kose ili akni.

Cenovnik naših pregleda pogledajte ovde.