Prelom stopala

Šta je prelom stopala?

Fraktura stopala je termin koji se koristi kako bi se opisala situacija kada dođe do lomljenja kostiju u stopalu. Stopalo se sastoji od više sitnih kostiju koje mogu biti sklone frakturama usled povreda, udaraca, pada ili drugih ozbiljnih traumatskih događaja. Frakture stopala mogu biti raznovrsne, obuhvatajući lomove pete, kostiju metatarzusa (kosti između stopala i prstiju) ili kostiju u zglobu stopala.

Koji su simptomi preloma na stopalu?

Glavni simptomi preloma stopala uključuju trenutni i jak bol, otok i modrice na stopalima, deformitet stopala, poteškoće u hodanju i smanjen bol u mirovanju. Takođe možete dobiti vrtoglavicu od bola. Trebalo bi da odete kod lekara kada se bol povećava zajedno sa otokom.

Prevencija preloma stopala

Da biste sprečili prelom stopala, vodite računa da preduzmete odgovarajuće mere predostrožnosti prilikom hodanja na neravnim površinama ili kada hodate preko područja sa rizikom od pada. Ako se bavite sportom, obavezno završite zagrevanje pre početka. Pored toga, odvojite vreme da se uverite da je sva odeća za nošenje prikladna za vaše telo, tj. patike za trčanje. Takođe možete ojačati svoje kosti konzumiranjem hrane bogate kalcijumom.

Koji su tipovi preloma stopala

Kada čujete da neko ima prelom stopala, to se može odnositi na mnogo različitih lomova kostiju. Prelomi skočnog zgloba, prelomi petne kosti i prelomi metatarzalne kosti su samo nekoliko vrsta preloma stopala i skočnog zgloba. Kada se stopalo ili skočni zglob preterano koriste, to takođe može dovesti do preloma.

Postoje 3 osnovne vrste preloma na stopalu:

• Prelomi skočnog zgloba: Prelom skočnog zgloba uključuje najmanje jedan prelom talusa, fibule ili tibije. Prisutna su dva skočna zgloba, mesto gde se ove tri kosti spajaju i spoj između fibule i tibije. Ove karakteristike mogu dovesti do nestabilnosti i zahtevaju odgovarajuću dijagnozu i lečenje. Ako ne, možda ćete imati dodatne probleme.

Većinu vremena, uobičajeni prelomi stopala nastaju kada skočni zglob preuzima svu telesnu težinu plus dodatni napor bavljenja sportom, skakanjem ili trčanjem.

Postoji nekoliko uobičajenih simptoma kojih treba biti svestan, oni uključuju izbočene kosti (poznate kao složeni prelom), nemogućnost stavljanja težine na skočni zglob, osetljivost, bol, otok i modrice.

Ako sumnjate na prelom stopala ili skočnog zgloba, lekar će vas pitati o simptomima pre nego što odluči o najboljem planu lečenja. Rendgenski snimci mogu biti potrebni da bi se videlo koliko je teška povreda. U drugim slučajevima biće potrebno MR ili CT skeniranje.

• Prelomi pete. Kalkaneus ili petna kost se nalazi ispod skočnog zgloba. To je najveća tarzalna kost. Takođe čini subtalarni zglob koji stvara bočno kretanje u zadnjem delu stopala, što je potrebno za ravnotežu, posebno na neravnom terenu.

Ova slomljena kost je malo ređa pojava i može se pripisati mnogim izvorima. Na primer, ako padnete sa velike visine i sletite na noge, može doći do ovog preloma.

Prelomi, uključujući i one u petnoj kosti, imaju različite simptome. Neki od najčešćih su nemogućnost stavljanja težine na petu, modrice, otok i bol.

Za frakturu petne kosti, lekar će vas pitati o simptomima kako bi utvrdio koji je najbolji metod lečenja za vas. CT skeniranje i rendgenski snimci mogu biti potrebni da bi se dalje istražio prelom.

Metode lečenja se razlikuju u zavisnosti od vrste i ozbiljnosti preloma. Neke opcije uključuju nošenje proteza ili gipsa, operaciju ili učešće u fizikalnoj terapiji.

• Metatarzalni prelom. Svako stopalo ima pet metatarzalnih kostiju koje povezuju prste sa skočnim zglobom. Ove kosti pomažu u stvaranju bolje ravnoteže kada stojite ili hodate. Ovo su uobičajeni prelomi i posebno su česti kod ljudi koji igraju fudbal.

Do ovog preloma može doći kada se stopalo udari ili nagazi, ili kada dođe do pada. Čak i oštar okret stopala može izazvati prelom. Prekomerna upotreba kostiju takođe stvara stresne frakture, koje su male pukotine u kosti.

Kada dođe do povrede, ponekad se može čuti prasak. Pojaviće se modrice i otok, kao i osetljivost i bol. Kretanje može biti ograničeno i može biti izazovno staviti težinu na stopalo. U nekim slučajevima, bol će se ublažiti nakon jednog do dva sata.

Za prelome koji uključuju kost potkolenice, dijagnoza počinje razgovorom. Razgovaraće se o simptomima kako bi se izabrala najbolja opcija lečenja. CT skeniranje i rendgenski snimci se takođe mogu koristiti po potrebi.

Ako je prelom složen, možda će biti potrebni lekovi protiv bolova, obloge sa ledom i gipsani zavoji. U drugim slučajevima potrebna je operacija da bi se sprečili dugoročni problemi. Prelom će biti popravljen i možda ćete morati da počnete sa fizioterapijom da biste osigurali pravilno zarastanje.

Dijagnostikovanje preloma na stopalu

Lekar će uzeti istoriju bolesti i obaviti fizički pregled. Možda će vas zamoliti da hodate ili da pomerite stopalo da bi video opseg pokreta.

Zatim, lekar može naručiti nekoliko vrsta skrining testova kako bi proverio da li ima preloma. Ovi testovi mogu uključivati:

• Rendgensko snimanje kostiju
• CT skeniranja
• MR skeniranje.

Rendgenski snimci su najčešći alat koji se koristi za dijagnostikovanje preloma stopala. Skeniranje kostiju i drugi testovi imidžinga mogu biti neophodni za stresne frakture, koji su premali da bi se videli samo rendgenskim snimkom.

Tretman preloma na stopalu

Tip lečenja koji dobijate zavisi od težine i lokacije preloma. Možda će vam trebati odmor i lekovi za ublažavanje bolova. Takođe je uobičajeno imati gips, steznik ili čizme za slomljeno stopalo. U težim slučajevima može biti potrebna operacija.

Uobičajeni tretmani za slomljeno stopalo uključuju:

• lekove bez recepta za ublažavanje bolova
• odmor
• nošenje gipsa, udlage, steznika, čizme ili posebne cipele
• korišćenje štaka ili invalidskih kolica
• manipulaciju kostiju kako bi se vratile na mesto
• operaciju za umetanje igala, šrafova, šipki ili ploča.

Vreme oporavka zavisi od lokacije i težine preloma. Za zarastanje većine preloma stopala potrebno je 6 do 8 nedelja. Vreme zarastanja varira.